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QiGong

Es una técnica que equilibra. Comprende a la mente, a la respiración y al ejecicio físico armonizando el plano mental, el plano material y el plano sutil o espiritual. El QI es la Energía es el Soplo Divino que está en contante movimiento aunque aparentemente no lo percibimos. En los movimientos en el Qi Gong vamos dibujando ases de luz. En la expanción y contracción generan ese movimiento cadencioso, suave, armonioso. El ejecicio del Qi Gong cuando se aplica a un paciente mueve la Energía sutilmente sin necesidad de contacto. Al mover la Energía desbloqueamos zonas contracturadas y dolores de diferente índole como: golpes, torceduras, esguinces, calambres. La concentración en diferentes lugares del cuerpo facilita el movimiento de la energía. A continuación algunos ejemplos. Concentración en el ombligo:-Facilita el equilibrio emocional, mental y físico. En el automasaje. Se colocan ambas manos sobre el ombligo. La derecha sobre la izquierda entrelazando los dedos pulgares y el dedo pulgar izquierdo sobre el derecho. Hacerlo durante algunos minutos y si se desea mas de una vez al dia. Concentración en el abdomen.-Facilita la digestión, la absorcíón de los alimentos y su eliminación. Se masajea en forma circular con ambas manos con movimientos en la misma dirección. Concentración en los riñones.- Fortalece la Energía disminuyendo los dolores lumbares, estimula el funcionamiento urinario, tonifica las glándulas suprarrenales. Concentración en el cuello.- Disminuye las contracturas de los músculos cervicales, la tensíon nerviosa y la presión arterial. También mejora la vición. Concentración en el pecho.- Fortalece las defensas frente a infecciones y facilita la función cardiorespiratoria ya que la Energia se expande a los pulmones y al corazón. Concentración en las costillas.- Disminuye los estancamientos de la Energía y la sangre. Estimula las funciones del hígado, la vesícula, el baso, el pancreas y el estómago. El Ser humano es la concretización de energías. La Energía en sí es una aunque se divide en varias por ejemplo: Energías WEI, son las defensivas. Energías IONG, son las nutricias. Energías Hereditarias que a su ves se divide en: Primordial u original, Intermediaria, Adquiridas o posteriores. Energías Mentales, que es el siquismo o el SHEN. Energías Sutiles, son las que no se palpan pero inciden en la relación del hombre con el medio. Energías Sexuales Energías telúricas es decir trrestres.



Cual es el beneficio mayor de esto?


Fortalece las defensas frente a infecciones y facilita la función cardiorespiratoria ya que la Energia se expande a los pulmones y al corazón.
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